指を使った頭皮マッサージで、M字ハゲに良い効果が現れ、周りにびっくりされました。

頭皮マッサージを3ヶ月続けてきた効果・・・
薄毛改善
人によっては、微妙に見えるかも知れませんが…
当の本人には、奇跡とさえ思えてきました!

頭皮マッサージの、効果!

マッサージ

●産毛みたいなやわらかい毛が、太くなった
●生え際に産毛みたいなのが生えてきて、少し黒く見える
●髪の毛が、全体的にボリュームアップしたように見える
抜け毛が、少なくなった
●頭皮が、やわらかくなった
●髪の毛に、ツヤが出るようになった

頭皮マッサージの、正しいやり方は?

マッサージ法

1.まずは、後頭部の両脇から始め→前頭部に向かって、マッサージをします。
 ↓
2.前頭部両側のこめかみ部分から→M字の方に向かって、数回往復しながら・やさしくマッサージします。
 ↓
3.前頭部から→頭頂部に向けて、線を描くようにやさしくマッサージします。
 ↓
4.もみあげの部分から→耳後ろの生え際に沿って、やさしくマッサージします。
 ↓
5.耳の後ろ部分から→うなじに向けて、マッサージします。

これを1日3セットずつ行うと、頭皮の血行がよくなり、ポカポカ温まるのを感じるようになります。

*頭皮マッサージの後に、育毛剤を着けると、より効果的です!

なぜなら、頭皮がキレイに・血液の流れが良くなったことで、育毛剤の栄養素の吸収率が高まるからです♪

頭皮マッサージの、注意点!

▲頭皮マッサージをやる前は、爪を短く切りましょう!
長い爪は頭皮をキズ付け、雑菌繁殖し・毛穴に炎症をもたらしたり、ふさいだりする可能性があるので、気を付けましょう。

お風呂で、マッサージを行いましょう!
お風呂は体が温まり、体全体の新陳代謝もアップするので、頭皮マッサージの効果がより高まります。

▲自分の判断で・むやみに頭皮をもむだけでは、頭皮に不必要な刺激を与え・毛が抜ける危険性があるので、必ず正しいマッサージ方法を身に付けることをおススメします!

なぜ、頭皮マッサージが、M字ハゲ改善に効果的なのか?

頭皮

まず、M字ハゲの原因について・・・

男性ホルモンの分泌が足りない…
・頭皮が、硬くなっている…
・頭皮全体の、血流が悪くなっている…

頭皮マッサージの、効果は?

●頭皮の毛細血管を刺激し、血流をよくすることで、必要な栄養素をたっぷり吸収できるようになります!

●手の腹部分でやさしくマッサージ・毎日繰り返すことで、頭皮自体がやわらかく・毛が生えやすくなります!

●マッサージをすることで、頭部にあるツボが刺激され、男性ホルモンの分泌が良くなることで、切れ毛や抜け毛を防ぎ・弱い毛をも太くします!

まとめ~

シャンプー

実は、他にも普段の生活習慣や・食生活などの乱れも、M字ハゲの悪化を進めてしまいます…

ストレスを溜めすぎたり・睡眠不足が長く続いたりすると、成長ホルモンだけでなく・男性ホルモンの分泌や・全身の血流も悪くなるので、結果的にはM字ハゲの原因に繋がるのです…

普段から、規則正しい生活・食生活習慣を身につけ、頭皮マッサージを繰り返すことで、一日も早くM字ハゲを改善しましょう!